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做好这5点 夏季烦恼少!您做好健康入夏的准备了吗?

春季即将过去,您的体质调理进度到哪一步了?健脾益气,抵抗外邪,调理气虚体质,增强人体正气有利于抵抗外邪,增强人体抗病能力。固表养血祛风谨防过敏,特禀体质的人群尤为注意;千寒易除,一湿难祛,调理湿热和痰湿体质也应循序渐进;柔肝疏肝,调畅情志,调理气郁体质也是此时的养护重点;温通阳气,做好健康入夏基础。做好以上这5点,夏季烦恼少。

· 中医体质
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