夏季减肥遇瓶颈 出汗多≠减肥效果好！

中医学认为，肥胖是由于先天禀赋因素、过食肥甘以及久卧久坐、少劳等引起的以气虚体质兼夹痰湿体质为主，体重超过标准体重20%以上，多伴有头晕乏力，神疲懒言，少动气短等症状。