这两天霍思燕儿子疑似腺样体面容的事冲上了热搜，很多家长看完之后觉得很焦虑，怎么看自己家娃都有点牙齿突出，是不是也是腺样体面容？
关于宝宝腺样体的问题，家长们一直都比较关注，咱们今天一起来聊聊，了解了，也就不焦虑了！
腺样体肥大有哪些表现？
1.睡觉打呼噜
如果孩子有打呼噜的情况，而且基本上平均每周明显打鼾超过3晚，即使调整睡姿后也没什么改善，就要高度怀疑是腺样体肥大了。
2.口呼吸
腺样体肥大，是造成儿童口呼吸最常见的一个原因。说到这儿大家可能有些担心，我家孩子偶尔也会张嘴睡觉，会不会就是口呼吸啊？
排除感冒鼻塞等特殊情况，有些孩子张嘴睡觉可能就是睡眠姿势不对，并不是真正意义上的口呼吸。
咋判断娃是不是口呼吸呢？你可以半夜起来这样操作：
【棉絮测试法】
在孩子熟睡的时候，取一段棉絮，依次放在孩子的鼻孔前面和嘴巴旁边。
要尽可能贴得近一点，然后观察两种情况下棉絮飘动的情况。
当然，棉絮不好找的话，用细长的纸条代替也行，差不多5cm长，5mm宽的就行。
√鼻孔前飘动得更厉害→鼻腔通气
×嘴巴前飘动得更厉害→口腔通气（口呼吸）
腺样体肥大危害大吗？
腺样体肥大容易造成以下几点危害:
1.腺样体面容 凸嘴龅牙 越长越丑
肥大的腺样体不同程度地阻塞后鼻孔，会让娃的鼻子通气不足，迫使他用嘴呼吸，形成龅牙、下颌后缩等典型的腺样体面容。
2.影响生长发育 又笨又矮又瘦
由于肥大的腺体阻塞了孩子的呼吸道，会造成睡觉打呼噜。
严重者还会造成血氧含量的下降和睡眠的片段化，影响生长因子的分泌，造成孩子身材瘦小，甚至会影响智力的发育。
3.并发其他炎症
肥大的腺样体压迫咽鼓管，造成分泌性中耳炎；
如何治疗？
以下情况要考虑手术治疗：
1.扁桃体过于肿大而导致孩子无法正常吞咽；
2.腺样体肿大的孩子呼吸时非常不适，严重时候改变说话方式，甚至可能影响面部的正常发育；
3.孩子每年都出现多次严重的咽喉疼痛；
4.下颌下（下巴下面的部位）淋巴结肿大，触痛至少持续6个月，抗生素治疗后效果不明显。
是否容易复发？
手术后，如果孩子依然反复的出现上呼吸道发炎（比如：扁桃体发炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎等）长期炎症刺激，仍然可以导致局部残留的淋巴组织再次增生，出现所谓的复发。
所以说：术后预防炎症反复发作是保证“根治”的关键！
如何预防孩子腺样体肥大？
中医认为腺样体肥大的根本原因是积食郁热。在中医看来，腺样体肥大是由于中焦脾土瘀堵、气机不畅导致的，说到底，就是肺脾气虚，由气虚体质造成。
小儿脾常不足，脾胃功能疲弱，家长日常照顾护理不足，养成了错误的喂养习惯，积食时没有及时地消食导滞，就会很容易导致中焦脾土的瘀堵，容易食积郁结化热，形成“胃火”，胃火上行，加上肺热，长期向咽喉部熏蒸，就会出现扁桃体、腺样体的问题。
调理腺样体肥大 用好这个组合方
1.中药调理
1.砂仁具有化湿开胃，温脾止泻的功效，可以有效强健孩子脾胃运化功能；
2.山药具有益气养阴、补肺脾肾的功效，对孩子的脾阴、肺阴有滋润的效果；
3.茯苓具有利水渗湿，健脾安神的功效，强健孩子脾胃功能，有助于孩子睡眠，恢复自身阳气；
4.甘草具有补脾益气，祛痰止咳的功效，常用于脾胃虚弱，疲倦乏力，气短，咳嗽痰多等患者；
5.陈皮具有通温行气，健脾和胃，燥湿化痰的功效，能够强健脾胃，疏通气机。
2.推拿调理-捏脊
用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后顶住患儿的皮肤，拇指、食指前移，提拿皮肉。
自尾椎两旁，双手交替向前，推动至大椎两旁，算作捏脊一遍。此法多用于小儿疳积，故又称“捏积”。
3.腹部按摩
摩腹既可健脾助运，防治脾胃诸疾，又可培植元气，使气血生化机能旺盛，起到防治全身疾患的作用。
宝宝采取平卧位，家长用右手四指或手掌在宝宝腹部，以脐为中心，作圆周运动。
操作时，手法不宜过重，手不宜过凉，才能起到良好的调脾和胃作用。速度宜慢，约两秒钟一圏，速度太快会致患儿腹部不适，甚至出现呕吐。若出现上述情况，应立即停止摩腹。
摩腹法有补泻之分。以脐部为中心，如果宝宝经常便溏、面色无华、手脚冰冷、虚汗多，那么家长摩腹的时候，主要以逆时针按摩为主。
如果宝宝动辄高热、口臭、烦恼易闹、大便干结、舌苔黄厚腻等，摩腹时候，则以顺时针为主。
