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实际上，在孩子的生长发育过程中，因为学习压力大、久坐、活动时间少、吃的食物不安全等因素，孩子的背部肌肉往往会越来越紧，这是不正常的。
如果家长常给孩子捏脊，帮助孩子放松背部肌肉，就能对孩子的脾胃起到非常好的作用，让他们长期保持健康状态。
捏脊对孩子的生长发育会有影响
这是由脊柱对人健康的重要性决定的。实际上，脊柱在人体里起支撑作用，是支撑人体最主要的“线”。打一个比方，我们的内脏就好像都挂在脊柱上一样。
我们的神经会从脊柱里面分支长出来，进入内脏——实际上我们内脏的好多功能都受神经的影响。不过中医不说神经，说的是经络，实际这些经络都是相通的。
当我们内脏出问题的时候，你刺激脊柱的经络，就会帮助到内脏。我们在按揉脊柱的时候，实际上也是在调理内脏。
为什么捏脊的时候会出现疼痛的情况
人如果某个部位有问题，那么在捏脊的时候，一有刺激，比如捏起来感觉疼，气血马上加速运行，就会让内脏气血也恢复运行，这样就会给全身一个调整的机会。我们为什么说捏脊好？就是因为捏脊可以刺激你生长，促使你恢复。
在给孩子捏脊之前，一定要到诊所进行体质辨识，让医生指导捏脊的方法和注意事项，中医捏脊也存在“补”与“泻”，家长切不可盲目捏脊，对孩子造成伤害。
