中医对头发的认识

中医学认为，血的生成于先天之精，出生之后，血液的生长则源于后天之饮食水谷。“发为血之余”说明毛发与血之间的重要关系。年少时气血充盛，头发茂密且乌黑光亮。年老则气血不足，肾气虚衰，毛发乃变得苍白、枯槁、稀疏且脱落。因此，当各种原因致使血分病变时，如血热、血燥血瘀、血虚等，均可引起各种毛发的疾病。

古籍原文

《素问·上古天真论》有“女子七岁，肾气盛，齿更发长。二七而天葵至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。三七，肾气平均，故真牙生而长极。四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮。五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七，三阳脉衰于上，面始焦，发始坠”。

原文解释

意思是说女子到了七岁，精血初盈，肾气旺盛起来，生长发育快，乳牙更换，头发开始茂盛，此时头发的生长较快，根数也明显增加，变得稠密、光亮、柔润；二十八岁时，筋骨强健有力，身体为最强壮，是生长发育完满阶段，头发生长也达到最旺盛阶段；三十五岁时，五藏精气盛极转衰，女性由于孕产、哺乳阳明气血首先受损，阳明经脉气血逐渐衰弱，面色开始憔悴，头发也开始脱落；四十二岁时，不仅阳明经气衰，太阳和少阳经气亦相应衰减，三阳经脉气血皆衰，面部憔悴无华，头发开始变白。

这段内容指出了人体头发始长、长极、始堕、始白的大致时间和原因，是中医关于头发生理的最早论述。

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