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药食同源话山楂

轻燕饮中的山楂具有消食健胃,行气散瘀,化浊降脂的功效。

· 药食同源

山里有户人家,种着一些山坡地。这家有两个孩子。老大是前妻留下的,老二是晚娘生的。晚娘把老大看做眼中钉,为了能让亲生的儿子独吞家产,她盘算着设法让这孩子生病,活活地病死他!

老大每天去山上看庄稼,狠毒的晚娘就每天故意给他做些半生不熟的饭带着,日子长了就闹了胃病。他的肚子时常疼胀,眼瞧着一天天变瘦了,老大不敢说,只好坐在山上哭。

山上长着许多野山楂。老大实在咽不下晚娘的夹生饭,他吃了几个野山楂,觉着这东西倒是充饥又解渴。于是,老大就天天吃起山楂来了。谁想吃来吃去,肚皮不胀了,胃也不疼,吃什么也都能消化了。晚娘很奇怪:“这小子怎么不但不死反倒胖起来了,莫非有什么神灵保护他?”

从此,她就把邪心收了,不敢再害老大了。

性味归经

味酸、甘,性微温。归脾、胃、肝经。

功效

轻燕饮中的山楂具有消食健胃,行气散瘀化浊降脂的功效。

预防多种疾病

山楂可以防治心血管疾病,改善心脏上问题。

开胃消食

山楂中含有酸性物质,可促进胃酸分泌,达到开胃的效果。

活血化瘀

山楂有活血化瘀的功效,有助于消除局部瘀血,对跌打损伤有辅助疗效。

润肺杀菌

山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。

子宫良药

山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫复原。

增强免疫力

山楂能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老抗癌的作用。

使用注意

胃溃疡等胃酸分泌过多人群不宜单独食用

山楂具有促进胃酸分泌的作用,胃溃疡、胃食管返流的人群吃山楂,可能会加重胃痛、烧心等症状。

不宜单独空腹食用

山楂中含有多种有机酸、鞣质,会生成胃结石。

身体虚弱气虚不足者不宜单独食用

山楂不具有滋补的作用,主要在于去邪气,消除食积、瘀血、痰湿的阻滞,会消耗自身正气

 

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