体质既是相对稳定的，又是动态变化的，那么究竟是什么因素会导致体质发生变化呢？
年龄变化引起体质发生改变
体质得养于后天因素，年龄自然是后天因素中的一种，随着年龄的增长，体质发生改变自然是无可厚非的。
我们经常说小孩子是稚阴稚阳之体，生机盎然，却又稚嫩脆弱，多呈现出相对的“心肝有余，肺脾不足”的体质共性。容易患发热、惊厥、抽搐等病症；“肺脾不足”则容易患感冒、呼吸道感染、消化不良等病症。
到了青壮年时期，人的精力、身体状态都达到旺盛时期，多呈现出阳气偏盛、容易内热的体质状态。多呈现出阳气偏盛，容易产生内热，则是因为青壮年时期要肩负家庭、事业两重负担。
人到老年阴阳俱衰，气血既少又壅滞不通，这都是随着年龄变化不可避免产生的身体变化。
性别影响体质发生变化
女性因其具有特殊的生理结构，一生要经历月经来潮、怀孕生子、产后哺乳这三大特殊时期，而这一过程自始至终都要以阴血为物质基础，需要消耗大量的阴血，如果不注意调养，很容易出现血虚及阴虚体质。男性与女性不同，血虚及阴虚体质在男性群体的比例较低。
社会环境影响体质发生变化
随着科技的不断发展，人们长期生活在人工环境、污染环境当中，吃着反季节性蔬果，喝着精加工的水，大嚼特嚼着含有各种添加剂的垃圾食品，这种不良的社会环境着实让人担忧，体质在这样的环境中发生变化也是可想而知的事情。
疾病和药物促使体质发生变化
中医常讲“久病及肾”“久病入络”，意思是说，病得时间过长会损伤肾气，多数会引起阳虚；久病者不仅会造成大的经络受阻，就连细小的浮络、微循环也会出现瘀滞。所以慢性病，特别是那些以疼痛为主要症状的病症，往往是疾病与血瘀体质共同作用出现的结果，像慢性肝病、慢性肺病、慢性心脏病更是血瘀体质种下的恶果。
长期过量使用抗生素、激素、利尿剂、减肥药、通便药、保健品、清热解毒类药物等，会造成或加重气虚、阳虚、气郁等体质。举个例子来说，有些高血压患者经常服用利尿剂降压，多年下来血压是稳定住了，但是阳痿早泄、性欲减退、腰酸、尿频等现象却出现了，这就是典型的肾阳虚症状。
饮食不当导致体质发生变化
“病从口入”此话一点不假，食品加工、饮食结构、吃多吃少、进食方式等，都会对体质产生影响，在某种程度上说体质是吃出来的一点儿也不为过。
