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小儿多动症又称为注意力缺陷多动障碍,临床常以注意力不集中、活动过度、行为冲动等为主要表现。
孩子多动 家长应该这样做
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1.多清淡饮食。避免食用辛辣、肉食、鱼、虾、海鲜等容易助火生热、碍滞脾胃、难以消化的食物。
2.少吃含铅量高的食物,如爆米花、皮蛋、向日葵等。
3.平时应锻炼身体,增强体质。
4.不要熬夜,早睡早起,以促使阴阳调和,阴平阳秘,疾病恢复。
5.家庭给予适当的人文、情感关怀,并从心理、学习、人际交往等多方面教育引导。
6.及时就诊。小儿多动症往往会对学习、社会交往等各方面造成严重影响,故应及时就医。
家长要学习的小儿推拿法
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揉百会、四神聪、手心劳宫穴和足心涌泉穴各3分钟。
百会穴在头顶正中线与两耳尖两线的交会处,也可在后发际直上7寸处取穴。用拇指或掌按揉,称为按揉百会,可以镇静安神,健脑补肾,安神定志。
四神聪在百会穴前、后、左、右各1寸处,共四个穴位点。用拇指或掌按揉,称为按揉四神聪,可以益智健脑,醒神通窍,增强记忆力。
劳宫穴在手掌心中,屈指时中指、无名指指端之间的中点处。用拇指或中指端揉劳宫穴,称为揉内劳宫,可以清心除烦,常用于治疗心经有热所致的口舌生疮、发热、烦躁等病症。
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